講座一覧

開講日：1月30日(金)　 時間　：10：30～12：00 ※途中受講も随時募集中です。 受講料：14.850円　全10回 準備物：運動用の服装(動きやすく、汗をかいたりしてもいいもの)、フェイスタオル、水分補給のための飲み物 講師：渡口　さとみ   ◆講座内容 ストレスの軽減、生活の質（QOL）を高めることを目的とし、ゆっくりとした呼吸に合わせて体を動かし自律神経のバランスを整え、筋力強化、体力UP、質の良い睡眠、疲労回復、痛みの軽減、心の落ち着き、集中力の向上、視野を広げる、等を自ら行えるようサポートします。     　　　　　　　　　　　　お申込みはこちら

～「数」のパワーを活かす！自分を知り、運命の流れにのって幸せになる～ 開講日 :1月24日、31日（土曜日） 時　間 : 土曜日１０：３０～１２：００ 受講料 : ３，４００円 （全２回）教材費 : ８００円（テキスト代）準備物 : 筆記用具 ・ 電卓 ◆講座内容　２０２６年！スタートに向けて準備しましょう。 講　師 : クレア（アクアローズ主宰）☆ＲＢＣiラジオ「シャキッとi」星占いコーナー執筆☆「神様に愛されて自分らしく幸せになる」著者   お申し込みはこちら→

  ★のんびりハワイアンフラ(月) 開講日：2月2日　全8回 時　間：10：30～11：30 受講料：11,880円 準備物：筆記用具・Tシャツ・パウスカート(お持ちであれば) ♢講座内容 ハワイアンフラはゆったりとした踊りですが、意外と体力を使います。この講座では初めての方や少し習ったことがある方向けに、基本のステップからゆっくり丁寧に教えていきます。ハワイを感じて心と身体を癒し、一緒に楽しくのんびり踊りましょう♪経験者の方は、木曜クラスがおススメです！ ★ハワイアンフラ(木)開講日 : 1月29日　 全10回 時間 : 10:30～12:00 受講料 : 14,850円 準備物：筆記用具、Tシャツ、パウスカート(お持ちであれば)  ◇講座案内明るいフラソングにのって、歌の内容を体で表現し、足腰を鍛えながら楽しく踊りましょう。 講　師 ：飯田　晶子　(Halau Kalikopua O Kaipolani インストラクター) お申し込みはこちら→

　＊通常クラス＊ 　【昼クラス】全10回 ・開講日：1月14日スタート♪ ・時　間：毎週水曜日　13：00～14：30   　　【夜クラス】全10回 ・開講日：1月26日スタート♪ ・時　間：毎週月曜日　19：00～20：30 ・受講料：19,800円 ・教材費：1,000円（テキスト代） ・準備物：ノート、筆記用具（お持ちでしたらノートパソコンやスマホ）    　【中部教室】全10回 ・開講日：１月２９日　スタート♪ ・時間：毎週木曜日　19：00～20：30 ・場所：沖縄市胡屋　沖縄タイムス中部支社3F  　◆講座内容 「お話」作りから長めの「小説」を創り上げるまでを講義と実践で学んでいただけます。初心者の方は手紙を書くように、パソコンが無くてもスマホ、紙と鉛筆でも作ることができます。これから『執筆』をしてみたい方は是非ご受講ください。 講　師：神野　オキナ（日本推理作家協会会員）   お申込みはこちらへ→  

開講日：12 月 23 日(火)スタート ★10時クラス※キャンセル待ちでのご案内となります。 １０：００～１１：００ ★11時クラス※キャンセル待ちでのご案内となります。 １１：００～１２：０0 ★12時クラス※キャンセル待ちでのご案内となります。 １２：００～１３：００ 開講日：１月 １４日(水)スタート ★１１時３０分クラス １１：３０～１２：３０ ★１２時３０分クラス １２：３０～１３：３０ ★１３時３０分クラス １３：３０～１４：３０ 受講料 ： １５，８４０円（全１２回） 受講料：　１３，２００円(全１０回)※水曜ｸﾗｽのみ回数及び受講料が変更となります。 教材費 ： 　３，３００円 ◆講座内容 「もしもピアノが弾けたなら・・・。」誰でも一度はあこがれるものです。でも、今からでは遅いとあきらめていませんか。トライしてみては・・・。 　講師　吉川　早織   お申し込みはこちら→

　 対　象 : 成人～受講料 : 13,440円（全10回）教材費 : 2,750円 (施設使用料) 【入門 : 火曜日クラス】（那覇：新都心公園内テニスコート）※キャンセル待ちでのご案内となります開講日 : 12月23日スタート時　間 : 毎週火曜日 19:30～21:00 【入門 : 月曜日クラス】（宜野湾：いこいの広場）開講日 : 1月19日スタート時　間 : 毎週月曜日 19:30～21:00 【経験者 : 木曜日クラス】（宜野湾：いこいの広場）開講日 : 11月27日スタート  時　間 : 19:30～21:00 ◆講座内容入　門 : 初めてラケットを握る方や、ちょっとだけ遊びでやったことがあるかた、基礎からしっかりと学びたい方にピッタリなクラスです。 本数に限りはありますが、ラケットもご準備してます。（要予約）経験者 : テニスの経験がある方（ラリーを少しつなげられ、ゲームが出来る方）のクラスです。（各ショットのレベルアップを目指します）講　師 : 覚野　裕之　他   お申し込みはこちら→

 　　　　　　 　　　　　　      　　　　　　　　　～心と身体をほぐしていこう 開講日：1月21日　水曜日　（全8回）　 時　間：18：00～19：00 受講料：11，440円 準備物：動きやすい服装、タオル、飲料水 ヨガマット（レンタルあります） 講　師：NAMIKO　（宮平　波子） 　　　　全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター ◆講座内容 ゆっくりと呼吸をしながら自分の体に合わせてポーズをとり、心と身体を整えていきます。血行を良くして徐々に身体の柔軟性に働きかけていきましょう。ヨガが初めての方や運動習慣がない方、お仕事帰りのリフレッシュやリラックスしたい方も大歓迎です♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちらへ    

　　　　　　　　　　　　～ 人前でうまく話せないあなたへ ～ 　　　　　　　 開講日 : 1月31日スタート時　間 : 毎週土曜日 1５:０0～１６：３０（全６回）受講料 : ９，９００円  教材費：１００円 ◆講座内容人見知りでアナウンサーにむいてない。と思った私が意識や考え方を少しずつ変えていく事で、人前でも落ち着いて話をできるようになりました。その実践経験のノウハウで話すことの苦手意識をなくし、楽しい会話術を身につけましょう♪講　 師 : 宮城　麻里子(元琉球放送アナウンサー)   お申し込みはこちら→

                       　       開講日：11月１日 毎週土曜日：13：00～14：00　 受講料：14,850円 教材費：2,550円（テキスト代　新規のみ） 準備物：三線（レンタルあります。要予約）筆記用具   ★講座内容 ギターのように三線1本で曲のメロディーが弾けるようになります。テキストはＣＤ付き、工工四や楽譜が苦手な方でも簡単に弾けるので初心者でも安心です。 講　師：與那嶺　眞裕 　　　　　　　　お申込みはこちら→

＊沖縄市・洋裁教室・火曜日クラス 開講日：１月２０日　（火曜日）10：00～12：00 受講料：16,500円   ＊沖縄市・洋裁教室・土曜日クラス 開講日：１月１０日　（土曜日）10：00～12：00 受講料：16,500円 　　　　　 講師：島袋　つる子 準備物：裁縫セット、生地など 生地、デザイン、材料など自分の好きなものを選んで作りましょう 作りたいものを個人のペースで進めることが出来ます 着物や、古着のリメイクなども楽しいですよ！   場所：沖縄市胡屋1-3-1＃2F　　沖縄文化洋裁教室（看板あり） 胡屋十字路からコザ向け500M右手のビル　昔、ゴヤケーキ店だった場所

          開講日：1月22日　毎週木曜日（全6回）＊途中からの受講できます 時　間：１９：００～２０：３０ 受講料：9,900円　　花材費：9,900円　　テキスト代・草月ノート代：2,035円 準備物：花ばさみ・筆記用具   　　　　　　　クリスマスツリーの代わりに花をいけてみましょう 　　　　　　　　　　　　特別講座　草月流クリスマス 　　　　　　　　　　　12月18日　（木）　19：00～20：30 　　　　　　　　　　　　　　受講料：2,300円 　　　　　　　　　　　　　　教材費：2,200円     ★講座内容 草月流は個性を大事にする流派です いつでも　どこでも　だれにでも どのような素材を使ってもいけられるのが草月流です 　まずは、テキストを使用して基本花型を学んでいきます 　そしていろいろな素材の扱い方やさまざまなテクニックを習得していきます 　後に「型」にとらわれることなく、いけ手の思いを自由にのびやかに 　作品に表現していきます 証書申請や花展への出品も可能です ＊体験レッスンも受け付けておりますので、お気軽にお問合せください   講　師：金城　久美子（蹊翠） 　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちらへ        

　　　　～ 声に出して本を読んでみよう ～     開講日 : 1月8日スタート!!時　間 : 毎週木曜日 19:00～20:30 受講料 : 11,880円 （全8回）教材費 : 200円準備物 : 筆記用具・動きやすい服装※発声練習の前に簡単なストレッチを行うため 《 講 座 内 容 》読み聞かせが上手くなりたい。気分転換に声を出したい。朗読はいかがですか？声に出して作品を読む楽しさをお伝えいたします。初心者向けなので未経験でも大丈夫です。講　師 : 幸地　松正（ナレーター・朗読者）   お申し込みはこちら→