講座一覧

【 入門・初級 】 開講日：１０月２日(水)スタート♪ 毎週水曜日　１０：３０～１１：３０　（前田 講師） 【 中級 】 開講日 ： 11月6日(水)スタート 毎週水曜日　１１：４０～１２：４０　（前田 講師） 【 初級 】 開講日 ：１１月８日(金)スタート♪ 毎週金曜日　１２：４０～１３：４０　（宮城 講師） 【入　門】 開講日：１１月８日(金) 毎週金曜日　１４：００～１５：００　  (宮城 講師) 【中級・上級】 開講日 ： １１月８日(金)スタート♪ 毎週金曜日　１１：２０～１２：２０　 （宮城 講師）     受講料 ： １５，８４０円　（全１２回） 教材費 ： 　３，３００円　（レンタル代） ◆講座内容 「もしもピアノが弾けたなら・・・。」誰でも一度はあこがれるものです。 でも、今からでは遅いとあきらめていませんか。トライしてみては・・・。 講　 師 ： 宮城 佳代子、前田 直美 （ピティナ）   お申し込みはこちら→

開講日 ： 11月6日、11/6、11月20日時　間 ： 水曜日 19:00～20:00受講料 ： 4，000円（全3回） ※入会金不要講座です。持ち物 ： タオル （服装はズボン着用）・飲料水（必要に応じて）場　所 ： 首里観音堂本堂（那覇市首里山川町3-1） ホテル日航那覇グランドキャッスル ・ 沖縄都ホテル近くGoogleマップで場所確認は、〈 こちら 〉 ←をクリック ◇講座内容調心・・・心を調えましょう調息・・・呼吸を整えましょう調体・・・体を整えましょう 坐禅がはじめての方、興味ある方、どなたでも気軽に受講できる「坐禅」講習です。坐禅を通じて、自己を磨くと共に、心も体もリフレッシュしましょう。※説法等はございませんが、坐禅の説明のほかにお寺に関する座談みたいな話があります。（合掌の意味等・・・） ＊体験は初日（1回目）しか受けられません。   講　師 ： 善國 乗栄 （首里観音堂 臨済宗妙心寺派 慈眼院 副住職）   お申し込みはこちら→

　 　健康　ヨガ　【木曜クラス】開講日 ： 11月7日開講毎週木曜日 : 19:00～20:10　受講料：14,850円（全10回）※途中受講も随時受付中です。 講　師 ：宮城　淳子 ◆講座内容 ゆっくりと呼吸に合わせた負荷がけで、筋トレ（アイソメトリック）を行います。 数分でもご自身の生活環境に取り入れていただくことで、心身の調子が整ってくるでしょう ご要望などお聞きしながら、体操、呼吸法、瞑想法により健康増進、生活習慣の改善、 ストレスの軽減を目指していきます。   　ヨガ　【金曜クラス】開講日 ：11月29日開講※途中受講も随時受付中です。毎週金曜日 : 10:30～12:00受講料 ： 14,850円 （全10回） 講　師 ：渡口　さとみ ◆講座内容 ストレスの軽減、生活の質(QOL)を高めることを目的として、ゆっくりとした呼吸に合わせて体を動かし、筋力をつけて心身を整えていけるよう丁寧に指導いたします。　　　　　　　　 お申し込みはこちら→

　　　　　　 日　時 ：１２月８日、１５日　10：30～11：30　受講料 ： 3,000円 （全2回） ＊この講座は体験、見学ができません ◆講座内容沖縄では祝いの場で必ず踊られる「カチャーシー」。私も輪に加わり一緒に踊りたい！そんな方にカチャーシーの定番曲「唐船ドーイ」に合わせ、手首の使い方、足でリズムのとり方等、ポイントをおさえながらお教えします。以前受講した方も歓迎いたします。講　 師 ： 新屋敷　孝子 お申し込みはこちら→

【3才～小2クラス】（午前クラス）開講日 ：９月２１日 スタート（随時受付中）時　間 ： 毎週土曜日 10:00～10:50受講料 ： 14,850円（10回） （ 午後クラス ）開講日 ：10月12日 スタート(随時受付中)　時　間 ： 毎週土曜日　13:00～13:50受講料 ： 14,850円（10回） 【 小3～中2クラス】開講日 ： 12月7日スタート（随時受付中）時　間 ： 毎週土曜日 11:00～12:00受講料 ： 14,850円（全10回）※ 教材は、講師と相談してご注文できます。 ◇講座内容【3才～小2クラス】柔軟とクラシックバレエのポジションを重視してスキップやギャラップ等のレッスンをします。 【小3～中2クラス】クラシックバレエの基本を中心にバーにつかまってのレッスン。センター（フロア）でのレッスンをします。講師 ： 飯島 礼子（バレエ・ダンス講師）　他… お申し込みはこちら→

開講日 ：１１月１４日スタート!!　途中受講可能です。♪ 時　 間 ： 毎月第２・４木曜日　１０：００～１２：００ 受講料 ： １０，５６０円　（全６回） ◆講座内容 タティングレースはヨーロッパの伝統の中で育った由緒あるクラシックレースです。簡単な基本の結び目を覚えれば、いつでもどこでも美しいレースができます。 講　 師 ： 崎原 千代子　（タティングレース講師）   お申し込みはこちら→

　　　　～ 声に出して本を読んでみよう ～     開講日 :11月14日　スタート!!時　間 : 毎週木曜日 19:00～20:30 受講料 : 11,880円 （全8回）教材費 : 200円準備物 : 筆記用具・動きやすい服装※発声練習の前に簡単なストレッチを行うため 《 講 座 内 容 》読み聞かせが上手くなりたい。気分転換に声を出したい。そんなあなたへ！朗読はいかがですか？声に出して作品を読む楽しさをお伝えいたします。初心者向けなので未経験でも問題ありません。講　師 : 幸地　松正（ナレーター・朗読者）   お申し込みはこちら→  

那覇教室（久茂地タイムスビル５Ｆ） 　＊＊＊月曜日・夜クラス＊＊＊キャンセル待ちとなります開講日 ： 8月２6日  時　 間 ： 18：0０～20：00  受講料 ： １６，５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円（教科書・希望者のみ） 那覇教室講師：糸数　庸子 　＊＊＊木曜日・午前クラス＊＊＊ 開講日：10月31日 時間：10：00～12：00 受講料：１６，５００円　（全９回） 那覇教室講師：糸数　庸子   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 　沖縄市教室・土曜午前クラス 開講日 ： 11月9日 時　 間 ： 毎週土曜日　１０：００～１２：００ 受講料 ： １６，５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円(教科書・希望者のみ) 沖縄市クラス場所：沖縄文化洋裁教室（沖縄市胡屋1-3-1＃2F） 沖縄市教室講師：島袋　つる子 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  　沖縄市教室・火曜午前クラス 開講日：10月22日 時間：　毎週火曜日　１０：００～１２：００ 受講料：１６．５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円（教科書・希望者のみ） 沖縄市クラス場所：　 沖縄文化洋裁教室（沖縄市胡屋１－３－１＃２Ｆ） ◆講座内容 デザインからパターン作りまで。ライフスタイルにあわせて自由に選べます。またタンスに眠っている和服などのリフォームも。基本は文化式。 沖縄市教室講　 師 ： 島袋　つる子 ※洋裁教室は体験はできません、見学は可能です、講師に作りたいものなどをご相談してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申し込みはこちら→

 　　　　　　 　　　　　　      　　　　　　　　　～心と身体をほぐしていこう 開講日：11月１3日　水曜日　（全8回）　 時　間：18：00～19：00 受講料：11，440円 準備物：動きやすい服装、タオル、飲料水 ヨガマット（レンタルあります） 講　師：NAMIKO　（宮平　波子） 　　　　全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター ◆講座内容 ヨガのポーズを無理なく自分の身体に合わせて取り、継続してヨガを行うことで、筋膜をゆるめ身体の柔軟性に働きかけていきます。身体の硬い人こそこの効果を感じてみましょう。ヨガが初めての方、運動の習慣がない方も大歓迎です。お仕事帰りのリフレッシュ、リラックスにも最適です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちらへ    

開講日：11月 13日スタート　※途中受講も可能です♪ 時　間：第２・４水曜日　１５：１５～１６：４５ 受講料：１０，５６０円（全６回） 対　象：ウクレレの基本が出来ている方 講   師 ：仲本 勉　（レイナニ・グループ 客員講師）   お申し込みはこちら→

      　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　                                                 ～楽しく中国語を学びませんか～                                                 ＊はじめての中国語講座 開講日 : 11月13日開講時　間 : 毎週水曜日 20:00～21:00受講料 : 14,850円（全10回）教材費 : 400円 ＊ 初級クラス開講日 :  11月13日開講時　間 : 毎週水曜日　19:00〜20:00受講料 : 14,850円（全10回）教材費 : 400円   ◆講座内容コミュニケーションの基本あいさつから始めましょう！正しい発音から日常会話・観光に役立つ中国語が学べます。王（オウ）先生と楽しく中国語を学びましょう。講　師 : 王　冬艶　（オウ　トウエン）   お申し込みはこちら→

【火曜1才クラス】※お申し込みの際は、お子様のお名前もお伝え願います。 開講日 ：11月12日スタート♪時   間 ：11:30～12:20受講料：１４，８５０円(１０回)教材費：２，５００円 【火曜2～3才クラス】※お申し込みの際は、お子様のお名前もお伝え願います。開講日 ：11月12日スタート火曜日(全１０回)時　間 ： 12:45〜13:35受講料 ：１４，８５０円（全１０回）教材費 ： ２，５００円 ◇講座内容音楽に合わせて、踊ったり跳ねたりしているうちに自然に音感や自己表現が身につきます。お子様の可能性に磨きをかけてみませんか。保護者同伴で参加できます。リトミックでは、自然、動物、植物、生活などから幼児の身近なことがらをテーマにして音楽をとおして表現していきます。幼児は単にタイコや打楽器だけでなく、感情、情緒をともなった音楽の刺激を受けながら表現しなければなりません。幼児の年齢にあった創造性豊かな簡潔な音楽がのぞましいのです。感じる心は、注意力や集中力に依存することが多く、先生の音楽を注意深く聞き即座に反応し、全身で表現することの中で「即時反応力」「注意力」「集中力」「記憶力」「思考力」などを養っていきます。講　 師 ： 上原 みどり　（リトミック講師）   お申し込みはこちら→