講座一覧

開講日 ： 6月11日、18日、25日時　間 ： 水曜日 19:00～20:00受講料 ： 4，000円（全3回） ※入会金不要講座です。持ち物 ： タオル （服装はズボン着用）・飲料水（必要に応じて）場　所 ： 首里観音堂本堂（那覇市首里山川町3-1） ダブルツリーbyヒルトン那覇首里城Googleマップで場所確認は、〈 こちら 〉 ←をクリック ◇講座内容調心・・・心を調えましょう調息・・・呼吸を整えましょう調体・・・体を整えましょう 坐禅がはじめての方、興味ある方、どなたでも気軽に受講できる「坐禅」講習です。坐禅を通じて、自己を磨くと共に、心も体もリフレッシュしましょう。※説法等はございませんが、坐禅の説明のほかにお寺に関する座談みたいな話があります。（合掌の意味等・・・） ＊体験は初日（1回目）しか受けられません。   講　師 ： 善國 乗栄 （首里観音堂 臨済宗妙心寺派 慈眼院 副住職）   お申し込みはこちら→

　 対　象 : 成人～受講料 : 13,440円（全10回）教材費 : 2,750円 (施設使用料) 【入門 : 火曜日クラス】（那覇：新都心公園内テニスコート）※キャンセル待ちでのご案内となります開講日 : 6月17日スタート時　間 : 毎週火曜日 19:30～21:00 【入門 : 月曜日クラス】（宜野湾：いこいの広場）開講日 : 6月23日スタート時　間 : 毎週月曜日 19:30～21:00 【経験者 : 木曜日クラス】（宜野湾：いこいの広場）開講日 : 6月5日スタート  時　間 : 19:30～21:00 ◆講座内容入　門 : 初めてラケットを握る方や、ちょっとだけ遊びでやったことがあるかた、基礎からしっかりと学びたい方にピッタリなクラスです。 本数に限りはありますが、ラケットもご準備してます。（要予約）経験者 : テニスの経験がある方（ラリーを少しつなげられ、ゲームが出来る方）のクラスです。（各ショットのレベルアップを目指します）講　師 : 覚野　裕之　他   お申し込みはこちら→

    開講日 ：6月24日開講　♪ 【 入門・初級 】　 毎週火曜日　１９：００～２０：００ 【 中級・上級 】  毎週火曜日　２０：００～２１：００ 受講料 ： １１，８８０円　（全８回） 教材費： 300円（入門・初級のみ） レンタル用三線あり。（レンタル料１回２００円。※台数に限りがあります。予約制） ◆講座内容 千里の道も一歩から・・・。レッスンは、「安波節」や「安里屋ゆんた」「上り口説」「かぎやで風」等、幅広く沖縄メロディーが楽しめるように指導します。 講　 師　：　大底　秀吉（野村流古典音楽保存会師範）   お申し込みはこちら→

  やさしい健康麻雀教室　月曜日　昼クラス 開講日：6　月　９　日　１３：００～１５：００ 受講料：１３，２００円　（全８回） 教材費：１，０００円 準備物：筆記用具   やさしい健康麻雀教室　火曜日　夜クラス 開講日：６　月　１０日　１９：００～２１：００ 受講料：１３，２００円　（全８回） 教材費：１，０００円 準備物：筆記用具   初心者、経験の浅い方を対象に基礎知識の習得から実践対局に臨むまで、 丁寧に分かりやすく進めていきます。 講座は毎回、講義から実践という流れで行います   講師：松原　一登　（全段審　Mahjong Adviser　公認講師）  お申込みはこちら

　 開講日 ：6月6日よりスタート♪　※途中受講も随時受付中です。 時　 間 ： 毎週金曜日１９：３０～２０：３０ 受講料 ： １３，２００円　（全１０回） ◇講座内容 沖縄独特の曲にのせて心と体を動かし、お祝いの席で馴染みのある「かぎやで風」からテンポの早いリズミカルな雑踊り（ぞうおどり）まで楽しく体感してみませんか。お気軽にお越しください。 講　 師 ： 儀間 代利美　（琉舞美和の会教師）

～ テクニックで楽しむビーズアクセサリー～ 　 開講日 : 6月15日、7月20日、8月17日（全3回）時　間 :  月1回　第3日曜日 14:00～16:00　受講料 : 4,950円（3回分） ※入会金不要講座です。 　教材費 :9,900円円（3回分）　　　※1回だけでも受講できます。1回受講の場合、受講料1,650円＋材料費3,３00円  ◆講座内容お好きな技法・知識を習得して、自分好みのジュエリーをつくってみませんか。ビーズステッチ→　針と糸でつくる　アクセサリージュエリークロッシェ→かぎ針で編んで作るビーズジュエリーはドイツ・ペレンクロッシェの技法もしっかり学べます。（かぎ針でくさり編みが出来る方ならどなたでもOK♪）講　師：長嶺 小牧 お申し込みはこちら→

　   場所：【沖縄市】コザ運動公園（武道場）開講日 ：6月8日　6/15　6/22　6/29時　間 ： 毎週日曜日 13：00～14：20 　※ 祝日も開講します 集合場所：武道場玄関口で20分前に集合 受講料 ： 5,500円 （4回講座）※別途会場費が必要となります(当日講師へお支払い)準備物 ： 長袖長ズボンのスポーツウェア。タオル、飲料水 （女性の方へ：メイク（口紅）と過度なネイルでの参加は不可とします）   ＜ 講座内容 ＞     合気道は唯一勝敗を決めない武道で心身を鍛えます。老若男女を問わず、各個人のペースに合わせて指導し、健康維持や護身術に役立ちます。講師は合気道本部道場にて五段を取得し、現在は沖縄道場で指導中。 講師 ： 中保　純一 お申し込みはこちら→

開講日 ： 7月9日開講　　 時　 間 ： 毎週水曜日　１９：００～２０：３０ 受講料 ： １１，８８０円　（全８回） ◆講座内容 体型補整から帯結びまで、楽にキレイに着られるようわかりやすく指導いたします。 着物の他、ゆかた、琉装、卒業式の袴などご希望に応じます。 ≪体型補整・きもの着装と帯結び・和装と琉装の違い・カジュアルな装いと礼装≫ 講　 師 ： 仲宗根 玲子、幸地　あや　　　（社）全日本きものコンサルタント１級 準備物：きもの、帯（名古屋帯）（※必ず）　足袋、肌襦袢、裾除け、長じゅばん、衿芯、補正用タオル２・３枚、腰ひも５本またはコーリンベルト、伊達締め、帯揚げ、帯締め、枕帯、前板、クリップ、床敷用着付けシートまたは２帖程度のレジャーシート  買わずに、おうちにあるものをお持ちください。足りないものを指導いたします。   お申し込みはこちら→

開講日 ：5月20日　スタート　　　時　間 ： 毎週火曜日 20:00～21:00受講料 ： １３，２００円 （全8回）教材費 ： 　２，０４０円 《 講 座 内 容 》リンパをさらさらにして自立神経系のバランスを整えるアンチエイジングエクササイズで気持ちよくストレッチ。ピラティスで体の奥深くに意識を集中してインナーマッスルを鍛えます。講師 ： ＨＩＲＯＭＩ （ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター）   お申し込みはこちら→

開講日 ：６　月　３０　日スタート　※途中からのご受講も可能です♪ 時　 間 ： 毎週月曜日１８：３０～２０：００ 受講料 ： １６，５００円　（全１１回） ◆講座内容 腹式呼吸・発声・音程・声の出し方など基本的なことから学んでいきます。声をだすことはストレス解消になります。 講　 師 ： 呉屋 高志   お申し込みはこちら→

　　　 ～かぎやで風をマスターしましょう～ 開講日 ： 6月4日スタート 時　 間 ： 毎週水曜日　１３：30～１４：３０ 受講料 ： １０，０００円　（全８回） 準備物：足袋(靴下でも可)、扇(金/銀)１本(講師より購入可)、動きやすい服装。 ◆講座内容 祝宴の座開きに踊られる”かぎやで風”は扇舞の基本がすべて取り入れられた舞でゆったりとした動きの中で喜びを表現しています。 講　 師 ： 武冨　美智子(燦の会)   お申し込みはこちら→

　   ☆Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇水曜16:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 16:00～17:00受講料 ： 10,270円(全10回)施設使用料 ： 1,650円場　所 ：那覇新都心公園内テニスコート ☆Ｊｒ．テニス教室（6才～11才・那覇水曜18:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 18:00～19:00受講料 ： 10,270円(全10回)施設使用料 ： 1,650円場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート ☆Ｊｒ．テニス教室（水曜　17時　那覇クラス）開講日 ：5月21日（水）開講※途中受講も可能です。時　間 ： 17:00 ～ 18:00場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート受講料 ： 10,270円（全10回）施設使用料 ： 1,650円 ☆新設　Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇木曜17:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 17:00～18:00場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート受講料 ： 10,270円（全10回）施設使用料 ： 1,650円 ☆Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇木曜18:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 18:00～19:00場　所 ：新都心公園内テニスコート受講料 ：10,270円（全10回）施設使用料：1,650円 ※詳しくはお電話・メールでお気軽にお問い合わせください♪ ◆講座内容運動神経が飛躍的に伸びる時期の６～９歳ジュニアコースでは興味、集中力、理解度、体力、運動能力など年齢と成長に合わせたカリキュラムを作成し、団体行動、礼儀作法も身に付けられるよう指導いたします。 ラケットはお持ちの場合は持参していただき、持ってない方にもご準備しております。講師：覚野　裕之　他   お申し込みはこちら→