講座一覧

　 【那覇市】 奥武山公園（沖縄県立武道館）開講日 ：5月8日(水）時　間 ： 毎週水曜日 19:00～20:20 　※祝日も開講します受講料 ：１１，０００円 （全８回）※別途会場費が必要となります(当日講師にお支払い)　準備物 ： 運動しやすい服装 【沖縄市】コザ運動公園開講日 ：未定　時　間 ： 毎週土曜日 20:00～21:20 　※ 祝日も開講します受講料 ： １１，０００円 （全８回）※別途会場費が必要となります(当日講師へお支払い)　準備物 ： 運動しやすい服装 ＜ 講座内容 ＞合気道は日本の武道の中で唯一勝敗を決めない武道です。そして愛と和合と真心によって心身を鍛えます。老若男女を問わず自分のペースで始められます。護身術を身につけたい方はもちろん、運動不足を気にする方にお勧めです。講師 ： 中保　純一 お申し込みはこちら→

開講日 ： 5月8日、5月15日、5月22日時　間 ： 水曜日 19:00～20:00受講料 ： 4，000円（全3回） ※入会金不要講座です。持ち物 ： タオル （服装はズボン着用）・飲料水（必要に応じて）場　所 ： 首里観音堂本堂（那覇市首里山川町3-1） ホテル日航那覇グランドキャッスル ・ 沖縄都ホテル近くGoogleマップで場所確認は、〈 こちら 〉 ←をクリック ◇講座内容調心・・・心を調えましょう調息・・・呼吸を整えましょう調体・・・体を整えましょう 坐禅がはじめての方、興味ある方、どなたでも気軽に受講できる「坐禅」講習です。坐禅を通じて、自己を磨くと共に、心も体もリフレッシュしましょう。※説法等はございませんが、坐禅の説明のほかにお寺に関する座談みたいな話があります。（合掌の意味等・・・） ＊体験は初日（1回目）しか受けられません。   講　師 ： 善國 乗栄 （首里観音堂 臨済宗妙心寺派 慈眼院 副住職）   お申し込みはこちら→

那覇教室（久茂地タイムスビル５Ｆ）開講日 ： ５月２０日   時　 間 ： 毎週月曜日18：0０～20：00  受講料 ： １６，５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円（教科書・希望者のみ） 那覇教室講師：糸数　庸子 【夏休み特別講座】 洋裁＆ファッション画講座 開講日：7月26日～8月30日（8/16は休み）全5回 金曜日　15：00～17：00 受講料：5,500円（入会金なし） 講師：糸数　庸子 準備物：裁縫セット、生地　画材道具 洋裁を基礎から学びたい方！スキルアップしたい方！ ファッションデザイン画の描き方を学びたい！ 夏休みの課題をすすめたいなど相談に応じます 対象：中学生～高校生 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 　沖縄市教室・土曜午前クラス 開講日 ： ４月１３日 時　 間 ： 毎週土曜日　１０：００～１２：００ 受講料 ： １６，５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円(教科書・希望者のみ) 沖縄市クラス場所：沖縄文化洋裁教室（沖縄市胡屋1-3-1＃2F） 沖縄市教室講師：島袋　つる子 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  　沖縄市教室・火曜午前クラス 開講日：４月１６日 時間：　毎週火曜日　１０：００～１２：００ 受講料：１６．５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円（教科書・希望者のみ） 沖縄市クラス場所：　 沖縄文化洋裁教室（沖縄市胡屋１－３－１＃２Ｆ） ◆講座内容 デザインからパターン作りまで。ライフスタイルにあわせて自由に選べます。またタンスに眠っている和服などのリフォームも。基本は文化式。 沖縄市教室講　 師 ： 島袋　つる子 体験はできません、見学は可能です、講師に作りたいものなどをご相談してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申し込みはこちら→

～「数」のパワーを活かす！自分を知り、運命の流れにのって幸せになる～ 開講日 :7 月9日　開講♪　※本講座は途中受講不可です 時　間 : 火曜日 19:00～20:30 受講料 : 9,900円 （全6回）教材費 : 1,100円（テキスト代）準備物 : 筆記用具 ・ 電卓 ◆講座内容①数秘術とは、誕生日や名前を数字に置き換えて誰でも簡単に出来る占いです。②自分のことだけでなく家族、友人、恋人、職場の同僚、上司などを占うことが出来ます。③自分を知り、相手を知ることでコミュニケーションを円滑にするツールとして活用。とても単純ですが、非常に奥の深い占術です。 ◆各回のテーマ●「数」の5つの主要ナンバーで自分とりせつを作りましょう♪第１回 誕生数・・・本質、性質をあらわす数字第２回 運命数（使命、目的）、ハート数（素顔の自分）、人格数（社会的立場や印象）第３回 実現数（実現させようとしていること）第４回 「数」で運勢のリズムを知る、今の自分の立ち位置は？第５回 1～9年の流れ、今年の自分は？第６回 まとめ 講　師 : クレア（アクアローズ主宰）☆ＲＢＣiラジオ「シャキッとi」星占いコーナー執筆☆「神様に愛されて自分らしく幸せになる」著者   お申し込みはこちら→

　　　　～ 声に出して本を読んでみよう ～     開講日 : 5月30日　スタート!!時　間 : 毎週木曜日 19:00～20:30受講料 : 11,880円 （全8回）教材費 : 200円準備物 : 筆記用具・動きやすい服装※発声練習の前に簡単なストレッチを行うため 《 講 座 内 容 》読み聞かせが上手くなりたい。気分転換に声を出したい。そんなあなたへ！朗読はいかがですか？声に出して作品を読む楽しさをお伝えいたします。初心者向けなので未経験でも問題ありません。講　師 : 幸地　松正（ナレーター・朗読者）   お申し込みはこちら→  

　 【ソウルダンス☆】開講日 ：5月8日スタート ※途中受講できます。お問合せ下さい。時　間 ： 毎週水曜日 20:10～21:20受講料 ： 14,260円 （全8回） ◆講座内容70～80年代に流行したソウル・ファンク・ディスコなどの曲で踊ります。ダイエットにも効果的！！1970年代に一世を風靡したアメリカのＴＶ番組「ＳＯＵＬ　ＴＲＡＩＮ」この番組が一大ムーブメントを起こし、日本でも知られるようになりました。本レッスンではソウルトレインのダンサー達が踊っていたソウルダンスを現在の新しいダンススタイルやディスコステップなども取り入れながら教えていきます。体幹を使って踊るので、ダイエットやシェイプアップにも効果的です。初心者の方、踊れるかどうか自身のない方でも大丈夫です。最初はできなくても、長く続ければいずれできるようになります。皆で一緒に楽しくDanceしましょう！！！　　　　　　　　　　　　　　講　 師 ： 島袋 賢治　（ダンスインストラクター）   お申し込みはこちら→

  開講日 ：5月28日 時　間 ： 毎週火曜日 18:45～19:45受講料 ： 13,200円 （全6回）教材費 ： 1,000円 《 講 座 内 容 》シンプルな動きを立って行う日常生活に取り入れやすい新しいピラティスです。 重力を利用するため、しっかりと効果を感じることができます。運動不足が気になる方や デスクワークの方、下半身を引き締めたい方に特におすすめです。講師 ： ＨＩＲＯＭＩ （ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター）   お申し込みはこちら→

【夜クラス】全10回 ・開講日：5月27日スタート♪ ・時　間：毎週月曜日　19：00～20：30 ・受講料：19,800円 ・教材費：1,000円（書籍代） ・準備物：ノート、筆記用具（お持ちでしたらノートパソコンやスマホ）    【昼クラス】全10回 ・開講日：5月22日スタート♪ ・時　間：毎週水曜日　13：00～14：30   ◆講座内容 「お話」作りから長めの「小説」を創り上げるまでを講義と実践で学んでいただけます。初心者の方は手紙を書くように、パソコンが無くてもスマホ、紙と鉛筆でも作ることができます。これから『執筆』をしてみたい方は是非ご受講ください。 講　師：神野　オキナ（日本推理作家協会会員）   お申込みはこちらへ→  

開講日 ： 6月12日スタート時　間 ： 毎週水曜日 １８：４５～１９：４５受講料 ：11,880円 （全8回） ◆講座内容まったく初めての方や運動が苦手な方、体力のない方のための初心者クラスです。 身体をゆっくりほぐして簡単なヨガのポーズから始めていき、呼吸法、瞑想法まで無理なく学べるクラスです。仕事帰りなどのリフレッシュにも最適です。 ♦準備物：運動用の服装、フェイスタオル、飲料水 講　 師 ： 高良　康雄 お申し込みはこちら→

　　　　　　　　　　　　 　　　開講日：6月5日(水)　（全８回） 　　　日　時：毎週水曜日　１９：００～２０：００ 　　　受講料：１３，２００円 　　　教材費：２，６４０円(箏レンタル代込み) 　　　準備物：琉球箏の爪、筆記用具、※和室での授業になりますので、座りやすい服装でお越しください。 　　　☆講座内容 　　　　瀧落し(たちうとぅし)や安波節、基本から学んでいきます。お箏を持参しなくても大丈夫です。それそれに応じた指導で肩の力をぬいて楽しく学べるクラスです。 　　　講　師：島尻　郁江 　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちら 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

開講日 ： 5月21日スタート 時　 間 ： 毎週火曜日　１８：４０～２０：００ 受講料 ： １４，８５０円　（全１０回） 教材費：講師からテキストを購入します。　　　 ◆講座内容 心に残る昭和の歌や童謡、唱歌そしてクラシックの名曲などを弾けるように基本からわかりやすく指導します。 講　 師 ： 上原 章　（ギター講師）   お申し込みはこちら→    

開講日 ：5月20日スタート　※途中からのご受講も可能です♪ 時　 間 ： 毎週月曜日１８：３０～２０：００ 受講料 ： １６，５００円　（全１１回） ◆講座内容 腹式呼吸・発声・音程・声の出し方など基本的なことから学んでいきます。声をだすことはストレス解消になります。 講　 師 ： 呉屋 高志   お申し込みはこちら→