講座一覧

  開講日 ：11月12日 時　間 ： 毎週火曜日 18:45～19:45受講料 ： 13,200円 （全6回）教材費 ： 1,000円 《 講 座 内 容 》シンプルな動きを立って行う日常生活に取り入れやすい新しいピラティスです。 重力を利用するため、しっかりと効果を感じることができます。運動不足が気になる方や デスクワークの方、下半身を引き締めたい方に特におすすめです。講師 ： ＨＩＲＯＭＩ （ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター）   お申し込みはこちら→

　 対　象 : 成人～受講料 : 13,440円（全10回）教材費 : 2,750円 (施設使用料) 【入門 : 火曜日クラス】（那覇：新都心公園内テニスコート）開講日 : 9月10日スタート時　間 : 毎週火曜日 19:30～21:00 【入門 : 月曜日クラス】（宜野湾：いこいの広場）※キャンセル待ちでのご案内となります。開講日 : ８月２６日スタート時　間 : 毎週月曜日 19:30～21:00 【経験者 : 木曜日クラス】（宜野湾：いこいの広場）開講日 : １０月３１日スタート  時　間 : 19:30～21:00 ◆講座内容入　門 : 初めてラケットを握る方や、ちょっとだけ遊びでやったことがあるかた、基礎からしっかりと学びたい方にピッタリなクラスです。 本数に限りはありますが、ラケットもご準備してます。（要予約）経験者 : テニスの経験がある方（ラリーを少しつなげられ、ゲームが出来る方）のクラスです。（各ショットのレベルアップを目指します）講　師 : 覚野　裕之　他   お申し込みはこちら→

　 【那覇市】 那覇市施設開講日 ： 11月6日時　間 ： 毎週水曜日 19:00～20:20 　※祝日も開講します受講料 ：１１，０００円 （全８回）※別途会場費が必要となります(当日講師にお支払い)　準備物 ： 長袖長ズボンのスポーツウェア、タオル、飲料水 【沖縄市】コザ運動公園開講日 ：未定　時　間 ： 毎週土曜日 20:00～21:20 　※ 祝日も開講します受講料 ： １１，０００円 （全８回）※別途会場費が必要となります(当日講師へお支払い)　準備物 ： 長袖長ズボンのスポーツウェア。タオル、飲料水 ＜ 講座内容 ＞     合気道は唯一勝敗を決めない武道で心身を鍛えます。老若男女を問わず、各個人のペースに合わせて指導し、健康維持や護身術に役立ちます。講師は合気道本部道場にて五段を取得し、現在は沖縄道場で指導中。 講師 ： 中保　純一 お申し込みはこちら→

　　　　～ 声に出して本を読んでみよう ～     開講日 :11月14日　スタート!!時　間 : 毎週木曜日 19:00～20:30 受講料 : 11,880円 （全8回）教材費 : 200円準備物 : 筆記用具・動きやすい服装※発声練習の前に簡単なストレッチを行うため 《 講 座 内 容 》読み聞かせが上手くなりたい。気分転換に声を出したい。そんなあなたへ！朗読はいかがですか？声に出して作品を読む楽しさをお伝えいたします。初心者向けなので未経験でも問題ありません。講　師 : 幸地　松正（ナレーター・朗読者）   お申し込みはこちら→  

那覇教室（久茂地タイムスビル５Ｆ） 　＊＊＊月曜日・夜クラス＊＊＊キャンセル待ちとなります開講日 ： 8月２6日  時　 間 ： 18：0０～20：00  受講料 ： １６，５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円（教科書・希望者のみ） 那覇教室講師：糸数　庸子 　＊＊＊木曜日・午前クラス＊＊＊ 開講日：10月31日 時間：10：00～12：00 受講料：１６，５００円　（全９回） 那覇教室講師：糸数　庸子   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 　沖縄市教室・土曜午前クラス 開講日 ： 11月9日 時　 間 ： 毎週土曜日　１０：００～１２：００ 受講料 ： １６，５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円(教科書・希望者のみ) 沖縄市クラス場所：沖縄文化洋裁教室（沖縄市胡屋1-3-1＃2F） 沖縄市教室講師：島袋　つる子 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  　沖縄市教室・火曜午前クラス 開講日：10月22日 時間：　毎週火曜日　１０：００～１２：００ 受講料：１６．５００円　（全９回） 教材費：２，９１５円（教科書・希望者のみ） 沖縄市クラス場所：　 沖縄文化洋裁教室（沖縄市胡屋１－３－１＃２Ｆ） ◆講座内容 デザインからパターン作りまで。ライフスタイルにあわせて自由に選べます。またタンスに眠っている和服などのリフォームも。基本は文化式。 沖縄市教室講　 師 ： 島袋　つる子 ※洋裁教室は体験はできません、見学は可能です、講師に作りたいものなどをご相談してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申し込みはこちら→

 　　　　　　 　　　　　　      　　　　　　　　　～心と身体をほぐしていこう 開講日：11月１3日　水曜日　（全8回）　 時　間：18：00～19：00 受講料：11，440円 準備物：動きやすい服装、タオル、飲料水 ヨガマット（レンタルあります） 講　師：NAMIKO　（宮平　波子） 　　　　全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター ◆講座内容 ヨガのポーズを無理なく自分の身体に合わせて取り、継続してヨガを行うことで、筋膜をゆるめ身体の柔軟性に働きかけていきます。身体の硬い人こそこの効果を感じてみましょう。ヨガが初めての方、運動の習慣がない方も大歓迎です。お仕事帰りのリフレッシュ、リラックスにも最適です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちらへ    

      　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　                                                 ～楽しく中国語を学びませんか～                                                 ＊はじめての中国語講座 開講日 : 11月13日開講時　間 : 毎週水曜日 20:00～21:00受講料 : 14,850円（全10回）教材費 : 400円 ＊ 初級クラス開講日 :  11月13日開講時　間 : 毎週水曜日　19:00〜20:00受講料 : 14,850円（全10回）教材費 : 400円   ◆講座内容コミュニケーションの基本あいさつから始めましょう！正しい発音から日常会話・観光に役立つ中国語が学べます。王（オウ）先生と楽しく中国語を学びましょう。講　師 : 王　冬艶　（オウ　トウエン）   お申し込みはこちら→

          開講日：１１月２１日　毎週木曜日（全8回）＊途中からの受講できます 時　間：１９：００～２０：３０ 受講料：13,200円　　花材費：13,200円　　テキスト代・草月ノート代：2,035円 準備物：花ばさみ・筆記用具 ★講座内容 草月流は個性を大事にする流派です いつでも　どこでも　だれにでも どのような素材を使ってもいけられるのが草月流です 　まずは、テキストを使用して基本花型を学んでいきます 　そしていろいろな素材の扱い方やさまざまなテクニックを習得していきます 　後に「型」にとらわれることなく、いけ手の思いを自由にのびやかに 　作品に表現していきます 証書申請や花展への出品も可能です ＊体験レッスンも受け付けておりますので、お気軽にお問合せください   講　師：金城　久美子（蹊翠） 　１２月１９日は特別にクリスマスの花活けを行います　　 特別講座に掲載がありますので、そちらもご覧下さい このクールをご受講の場合は、花材の差額（550円）のみをいただきます。　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちらへ        

　　　　　　　　　　 　　　　　　　 ～今年のクリスマスは、草月流”Xmas”アレンジで彩りを～ 　開講日：１２月１９日(木)　１９：００～２０：３０ 　受講料：２，３００円 　教材費：２，２００円 　準備物：花バサミ(お持ちでなければお知らせください)、筆記用具 　★講座内容 　　草月流は個性を尊重する流派。ご自身の思いをいけばなに表現していきます。 　　今年のXmasは、あなたならではのいけばなで、お客様をお迎えしてみませんか♪ 　　　講師：金城　久美子（蹊翠）   　　　　　お申し込みはこちら→

開講日 ：10月29日　スタート　　　★キャンセル待ちとなっております時　間 ： 毎週火曜日 20:00～21:00受講料 ： １３，２００円 （全8回）教材費 ： 　２，０４０円 《 講 座 内 容 》リンパをさらさらにして自立神経系のバランスを整えるアンチエイジングエクササイズで気持ちよくストレッチ。ピラティスで体の奥深くに意識を集中してインナーマッスルを鍛えます。講師 ： ＨＩＲＯＭＩ （ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター）   お申し込みはこちら→

【夜クラス】全10回 ・開講日：8月19日スタート♪ ・時　間：毎週月曜日　19：00～20：30 ・受講料：19,800円 ・教材費：1,000円（テキスト代） ・準備物：ノート、筆記用具（お持ちでしたらノートパソコンやスマホ）    【昼クラス】全10回 ・開講日：１０月３０日スタート♪ ・時　間：毎週水曜日　13：00～14：30   ◆講座内容 「お話」作りから長めの「小説」を創り上げるまでを講義と実践で学んでいただけます。初心者の方は手紙を書くように、パソコンが無くてもスマホ、紙と鉛筆でも作ることができます。これから『執筆』をしてみたい方は是非ご受講ください。 講　師：神野　オキナ（日本推理作家協会会員）   お申込みはこちらへ→  

【豊見城木曜日夜クラス】 　　　　　 開講日 : 10月24日スタート ※途中受講も随時募集中です。　　　　　 時　間 : 毎週木曜日 19:30～21:00 　 　　　　　　 場　所 : 豊見城ゴルフ練習場（豊見城市高安415）　　 【豊見城日曜日昼クラス】                開講日 : 9月15日スタート　　　　　 時　間 : 毎週日曜日 11:00～12:30 　 　　　　　　 場　所 : 豊見城ゴルフ練習場（豊見城市高安415）　　 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【与那原】 開講日 : 9月3日スタート　 　　　　　　　　 時　間 : 毎週火曜日 19:30～21:00 　　 　　　　場　所 : マリンタウンゴルフ（与那原町字与那原3309）　　　　　　 受講料 : １４，３００円 （全10回）　　　　　 教材費 : ボール代別途レンジにて直接 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  ◆講座内容 レッスンの流れ①スイング撮影（スロー再生、コマ送り可能）②スイング確認（プロのお手本スイングとの比較）③修正点の説明④修正点を矯正する為のドリル練習 　　　　　　　　　　　　 　※初心者から経験者の方まで年齢やレベルに合わせたカリキュラムをご提案します。講　師 : 赤嶺　典男   お申し込みはこちら→