講座一覧

開講日 ：10月8日、15日、22日 時　間 ： 水曜日 19:00～20:00受講料 ： 4，000円（全3回） ※入会金不要講座です。持ち物 ： タオル （服装はズボン着用）・飲料水（必要に応じて）場　所 ： 首里観音堂本堂（那覇市首里山川町3-1） ダブルツリーbyヒルトン那覇首里城Googleマップで場所確認は、〈 こちら 〉 ←をクリック ◇講座内容調心・・・心を調えましょう調息・・・呼吸を整えましょう調体・・・体を整えましょう 坐禅がはじめての方、興味ある方、どなたでも気軽に受講できる「坐禅」講習です。坐禅を通じて、自己を磨くと共に、心も体もリフレッシュしましょう。※説法等はございませんが、坐禅の説明のほかにお寺に関する座談みたいな話があります。（合掌の意味等・・・） ＊体験は初日（1回目）しか受けられません。   講　師 ： 善國 乗栄 （首里観音堂 臨済宗妙心寺派 慈眼院 副住職）   お申し込みはこちら→

　　　　　　　　　　 　　　　　　　 ～今年のクリスマスは、草月流”Xmas”アレンジで彩りを～ 　　　　　　　　　　　　　開講日：１２月１８日(木)　１９：００～２０：３０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料：２，３００円 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　教材費：２，２００円 　　　　　　　　　　　　準備物：花バサミ(お持ちでなければお知らせください)、筆記用具 　★講座内容 　　草月流は個性を尊重する流派。ご自身の思いをいけばなに表現していきます。 　　今年のXmasは、あなたならではのいけばなで、お客様をお迎えしてみませんか♪ 　　　講師：金城　久美子（蹊翠）   　　　　　お申し込みはこちら→

　　　　　　　　　　　特別講座・池坊のお正月　　 　　　　　　　　　12月17日（水）19：00～20：30 　　　　　　　　　　お正月の迎い花で新年を祝いましょう 　　　　　　花材や色の組み合わせでお正月の雰囲気を出すことができます 　　　　　　　　　　　　　準備物：花バサミ、筆記用具　 　　　　　　　　　　　　　受講料：2,300円 　　　　　　　　　　　　　教材費：2,200円 　　　　　　　　　　　　　講師：普天間　直美

　   ☆Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇水曜16:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 16:00～17:00受講料 ： 10,270円(全10回)施設使用料 ： 1,650円場　所 ：那覇新都心公園内テニスコート ☆Ｊｒ．テニス教室（6才～11才・那覇水曜18:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 18:00～19:00受講料 ： 10,270円(全10回)施設使用料 ： 1,650円場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート ☆Ｊｒ．テニス教室（水曜　17時　那覇クラス）開講日 ：10月29日（水）開講中※途中受講できます時　間 ： 17:00 ～ 18:00場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート受講料 ： 10,270円（全10回）施設使用料 ： 1,650円 ☆新設　Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇木曜17:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 17:00～18:00場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート受講料 ： 10,270円（全10回）施設使用料 ： 1,650円 ☆Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇木曜18:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 18:00～19:00場　所 ：新都心公園内テニスコート受講料 ：10,270円（全10回）施設使用料：1,650円 ※詳しくはお電話・メールでお気軽にお問い合わせください♪ ◆講座内容運動神経が飛躍的に伸びる時期の６～９歳ジュニアコースでは興味、集中力、理解度、体力、運動能力など年齢と成長に合わせたカリキュラムを作成し、団体行動、礼儀作法も身に付けられるよう指導いたします。 ラケットはお持ちの場合は持参していただき、持ってない方にもご準備しております。講師：覚野　裕之　他   お申し込みはこちら→

布花教室～バラのコサージュからはじめる～ 開講日　１０月２２日（水曜日）全６回 時　間　10：00～11：30 受講料　9,900円 教材費　3,300円 準備物　こてセット　※レンタルあり   ◇講座内容 様々な布花用の布の中から作りたい花に適した生地を選び、布をカットして花びら一枚一枚を好みの色に染め草花やコサージュ・髪飾り・ブーケ・リースを作ります。   講師　　与那　しょう子(フラワーアーティスト・布花作家)  お申込みはこちら→

                                  開講日 : １１月９日 (日) 【 5才若返りの眉メイク 】時　間 :  13:00～15:00受講料 :  3,500円 （会員 3,150円） ※入会金不要講座です。持ち物 :  置き鏡、普段お使いのメイク用品 【 5才若返りのバランスメイクレッスン 】※本講座は眉メイクレッスンを受講しないとご参加できません、ご了承ください。時　間 : 15:00～17:00受講料 : 3,500円 （会員 3,150円） ※入会金不要講座です。持ち物 : 置き鏡、普段お使いのメイク用品 ◇講座内容自分自身に合うメイクを見つけてみませんか♪眉はセンスが表れるお顔のものさし。眉には流行もあり、今風の眉にするとあかぬけたイメージになり、若々しいお顔になるものです。眉の整え方、デザインなどレッスンしてみませんか？顔の中でも一番みられる目元。その眉メイクを変えるだけでガラリと印象が変わり、元気で若い印象を与えます。自分のお顔にあったメイク術で、新しい自分を見つけましょう。併せて、お顔全体のバランスメイクレッスンも同時受講をおススメします。講　 師 ： 長谷川 マユミ   お申し込みはこちら→

          ～免疫力を高める発酵食品～開講日 : 11月7日、14日、21日(金)時　間 : 10：30～12：30受講料 : ６，０００円　※入会金不要講座です教材費 : ６，０００円 １）酵素甘こうじ＆糀の糖・・・発酵ケチャップ２） 塩糀＆しょうゆ糀・・・マヨネーズ３）おからの発酵「まぜとこ」＆おからみそ※味噌床、漬物、発酵食品の基礎コースです。無添加の調味料を作ります。講　師 : 仲宗根 悦子（仲宗根糀家代表）   お申し込みはこちら→  

【火曜クラス】※お申し込みの際は、お子様のお名前・月齢もお伝え願います。 開講日 ：10月7日(火)時　間 ： １１：３０～１２：２０受講料 ：12,000円（全８回）教材費 ： 2,000円 ◇講座内容お母さんの愛情につつまれながら五感を通して「音楽・リズム」を基盤に、スキンシップを中心としたレッスンのなかでEQ（心の知能指数）のお話や輝いて成長していくためのすてきな言葉をかけ、関わり方などのニュアンスをお伝えしていきます。講　 師 ： 上原 みどり （リトミック講師）   お申し込みはこちら→

・開講日：10月4日 ・時　間：毎週土曜日　１０：３０～１２：００（全５回） ・受講料：５，５００円　教材費：200円 ・準備物：筆記用具、お持ちの方は将棋盤と駒 ◆講座内容 これから将棋をはじめたい方の教室です。 駒の動かし方やルール、主な戦法の紹介などていねいに教えていきます。親子でどうぞ。 目指せ竜王・名人！！ ※特に年齢制限はございません。（周りに迷惑をかけない程度で小学生も可） 講　師：上原　昭則（三段・日本将棋連盟沖縄県将棋南部支部）   お申込みはこちらへ→

☆木曜・那覇クラス☆開講日 : 10月16日スタート（女性ものがたり）　時　間 : 毎週木曜日 13:00～14:30 全5回受講料 : 7,425円材料費 : 1,170円（書籍代＋資料代（150円）含む）　　　　　　　　　 ☆金曜・中部クラス☆開講日 : 未定時　間 : 毎週金曜日 1１:０0～1２:３０ 全5回受講料 : 6,930円教材費 : 1,170円（テキスト代） 《 講 座 内 容 》①総集編　　「ウチナーンチュのルーツ・港川人から琉球王国消滅までの通史。　　いまだ未解決の琉球史の謎を学ぶことで新しい歴史が見えてくる。　　倭寇、久米三六姓、客家人と琉球史とのつながりを見直す」 ②人物ものがたり　 「東南アジア交易の扉を開いた察度王。　　信長より前に天下統一を成就した尚巴志。　　琉球のアイデンティティーを創立した尚秦久王。豪勇・護佐丸、等。　　英傑達のプロフィールを学ぶことでよみがえる琉球史の戦国時代」 ③地域編　　「奄美大島から与那国島まで、生まれ島、故郷にまつわる歴史を知ることで、　　 地元の伝統、文化を学ぶ講座。先祖と自分のつながりが見えてくる・・・」  ④女性ものがたり　 「ウナイ神、神女、ユタ、聞得大君は、なぜ誕生したのか？　　 王妃、王女、官女、たちが織りなす女性史。　　 日本女性史とはまったく違う琉球の女性史の謎とは？」 講師 : 亀島　靖   お申し込みはこちら→

                                 特別講座・ワインを楽しむ土曜日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 毎月第２土曜日　 開講日：9/13、10/11、11/8（全3回） 時間：19：00～20：30   毎月第4土曜日※キャンセル待ちでのご案内となります。 開講日：7/26、8/23、9/27　(全3回) 時間：19：00～20：30   受講料：9,900円 準備物：筆記用具 場所：ワイン場・波紋　（那覇市松山1-8-5オーキッド松山5F/大典寺近く） 講師：池原　智尚　（ワインソムリエ）   知識がなくてもワインは飲めます、買えます、注文できます。でもほんの少しの知識で `選ぶ楽しさ‘　‘価格以上のおいしさ‘　‘レストランでのドキドキ回避‘　‘嫌味にならない程度の うんちく‘などが手に入ります。敷居は低いが楽しさレベルは高く！をモットーにお値打ちワインで 学びのある土曜日を過ごしてみませんか？   ※２０歳以上であること ※受講後、車・自転車などを運転される方は、ご受講できません ※体調不良の場合無理せず参加を控えてください   　お申込みはこちら

　　　　　　 日　時 １０月１２日、１９日　10：30～11：30　受講料 ： 3,000円 （全2回） ＊この講座は体験、見学ができません ◆講座内容沖縄では祝いの場で必ず踊られる「カチャーシー」。私も輪に加わり一緒に踊りたい！そんな方にカチャーシーの定番曲「唐船ドーイ」に合わせ、手首の使い方、足でリズムのとり方等、ポイントをおさえながらお教えします。以前受講した方も歓迎いたします。講　 師 ： 新屋敷　孝子 お申し込みはこちら→