講座一覧

　 【那覇市】 那覇市施設開講日 ： 11月6日時　間 ： 毎週水曜日 19:00～20:20 　※祝日も開講します受講料 ：１１，０００円 （全８回）※別途会場費が必要となります(当日講師にお支払い)　準備物 ： 長袖長ズボンのスポーツウェア、タオル、飲料水 【沖縄市】コザ運動公園開講日 ：未定　時　間 ： 毎週土曜日 20:00～21:20 　※ 祝日も開講します受講料 ： １１，０００円 （全８回）※別途会場費が必要となります(当日講師へお支払い)　準備物 ： 長袖長ズボンのスポーツウェア。タオル、飲料水 ＜ 講座内容 ＞     合気道は唯一勝敗を決めない武道で心身を鍛えます。老若男女を問わず、各個人のペースに合わせて指導し、健康維持や護身術に役立ちます。講師は合気道本部道場にて五段を取得し、現在は沖縄道場で指導中。 講師 ： 中保　純一 お申し込みはこちら→

開講日 ： 11月6日、11/6、11月20日時　間 ： 水曜日 19:00～20:00受講料 ： 4，000円（全3回） ※入会金不要講座です。持ち物 ： タオル （服装はズボン着用）・飲料水（必要に応じて）場　所 ： 首里観音堂本堂（那覇市首里山川町3-1） ホテル日航那覇グランドキャッスル ・ 沖縄都ホテル近くGoogleマップで場所確認は、〈 こちら 〉 ←をクリック ◇講座内容調心・・・心を調えましょう調息・・・呼吸を整えましょう調体・・・体を整えましょう 坐禅がはじめての方、興味ある方、どなたでも気軽に受講できる「坐禅」講習です。坐禅を通じて、自己を磨くと共に、心も体もリフレッシュしましょう。※説法等はございませんが、坐禅の説明のほかにお寺に関する座談みたいな話があります。（合掌の意味等・・・） ＊体験は初日（1回目）しか受けられません。   講　師 ： 善國 乗栄 （首里観音堂 臨済宗妙心寺派 慈眼院 副住職）   お申し込みはこちら→

 　　　　　　 　　　　　　      　　　　　　　　　～心と身体をほぐしていこう 開講日：11月１3日　水曜日　（全8回）　 時　間：18：00～19：00 受講料：11，440円 準備物：動きやすい服装、タオル、飲料水 ヨガマット（レンタルあります） 講　師：NAMIKO　（宮平　波子） 　　　　全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター ◆講座内容 ヨガのポーズを無理なく自分の身体に合わせて取り、継続してヨガを行うことで、筋膜をゆるめ身体の柔軟性に働きかけていきます。身体の硬い人こそこの効果を感じてみましょう。ヨガが初めての方、運動の習慣がない方も大歓迎です。お仕事帰りのリフレッシュ、リラックスにも最適です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込みはこちらへ    

開講日：11月 13日スタート　※途中受講も可能です♪ 時　間：第２・４水曜日　１５：１５～１６：４５ 受講料：１０，５６０円（全６回） 対　象：ウクレレの基本が出来ている方 講   師 ：仲本 勉　（レイナニ・グループ 客員講師）   お申し込みはこちら→

      　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　                                                 ～楽しく中国語を学びませんか～                                                 ＊はじめての中国語講座 開講日 : 11月13日開講時　間 : 毎週水曜日 20:00～21:00受講料 : 14,850円（全10回）教材費 : 400円 ＊ 初級クラス開講日 :  11月13日開講時　間 : 毎週水曜日　19:00〜20:00受講料 : 14,850円（全10回）教材費 : 400円   ◆講座内容コミュニケーションの基本あいさつから始めましょう！正しい発音から日常会話・観光に役立つ中国語が学べます。王（オウ）先生と楽しく中国語を学びましょう。講　師 : 王　冬艶　（オウ　トウエン）   お申し込みはこちら→

　　　 ～かぎやで風をマスターしましょう～ 開講日 ： １０月２３日 時　 間 ： 毎週水曜日　１３：30～１４：３０ 受講料 ： １０，０００円　（全８回） 準備物：足袋(靴下でも可)、扇(金/銀)１本(講師より購入可)、動きやすい服装。 ◆講座内容 祝宴の座開きに踊られる”かぎやで風”は扇舞の基本がすべて取り入れられた舞でゆったりとした動きの中で喜びを表現しています。 講　 師 ： 武冨　美智子(燦の会)   お申し込みはこちら→

【夜クラス】全10回 ・開講日：8月19日スタート♪ ・時　間：毎週月曜日　19：00～20：30 ・受講料：19,800円 ・教材費：1,000円（テキスト代） ・準備物：ノート、筆記用具（お持ちでしたらノートパソコンやスマホ）    【昼クラス】全10回 ・開講日：１０月３０日スタート♪ ・時　間：毎週水曜日　13：00～14：30   ◆講座内容 「お話」作りから長めの「小説」を創り上げるまでを講義と実践で学んでいただけます。初心者の方は手紙を書くように、パソコンが無くてもスマホ、紙と鉛筆でも作ることができます。これから『執筆』をしてみたい方は是非ご受講ください。 講　師：神野　オキナ（日本推理作家協会会員）   お申込みはこちらへ→  

開講日 ：調整中時　間 ： 毎週水曜日 １８：４５～１９：４５受講料 ：１２，４００円 （全８回） ◆講座内容まったく初めての方や運動が苦手な方、体力のない方のための初心者クラスです。 身体をゆっくりほぐして簡単なヨガのポーズから始めていき、呼吸法、瞑想法まで無理なく学べるクラスです。仕事帰りなどのリフレッシュにも最適です。 ♦準備物：運動用の服装、フェイスタオル、飲料水 講　 師 ： 高良　康雄 お申し込みはこちら→

開講日 ：　10月30日スタート♪  時 　間 ： 毎週水曜日 午前の部１０：００～１２：００／午後の部１３：００～１５：００ 教　室 ： 那覇市首里末吉町(にじの家近く) 受講料 ： １１，８８０円　（全８回） 教材費 ： 　２，５００円 準備物 ： 洋裁道具・布地・直したい服など ◆講座内容 平面や型紙なしの立体裁断で和・洋服のリメイクや自分好みの日常着から、おしゃれ用、祝い服、ステージ衣装、エンディングドレスなどを作ります。デザインやファッション・コーディネートも指導します。気軽に参加してみませんか。ファッション界で有名な上里先生が親切丁寧に指導します。 初心者歓迎！ 講　 師 ： 上里　幸子　（ファッションデザイナー）   お申し込みはこちら→

　 【ソウルダンス☆】開講日 ：10月23日　スタート ※途中受講できます。お問合せ下さい。時　間 ： 毎週水曜日 20:10～21:20受講料 ： 14,260円 （全8回） ◆講座内容70～80年代に流行したソウル・ファンク・ディスコなどの曲で踊ります。1970年代に一世を風靡したアメリカのＴＶ番組「ＳＯＵＬ　ＴＲＡＩＮ」この番組が一大ムーブメントを起こし、日本でも知られるようになりました。本レッスンではソウルトレインのダンサー達が踊っていたソウルダンスを現在の新しいダンススタイルやディスコステップなども取り入れながら教えていきます。体幹を鍛えながら、体力をつけながら、シェイプアップにも効果的です。 からだの使い方を知ると、ダンスのパフォーマンスも上がります。初心者の方、自信がなくて躊躇している方、大丈夫です！　　　　　　　　　　　　　　講　 師 ： 島袋 賢治　（ダンスインストラクター）   お申し込みはこちら→

　   ☆Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇水曜16:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 16:00～17:00受講料 ： 10,270円(全10回)施設使用料 ： 1,650円場　所 ：那覇新都心公園内テニスコート ☆Ｊｒ．テニス教室（6才～11才・那覇水曜18:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 18:00～19:00受講料 ： 10,270円(全10回)施設使用料 ： 1,650円場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート ☆Ｊｒ．テニス教室（レベルアップクラス　那覇クラス）※経験者開講日 ： １０月２３日（水）開講時　間 ： 17:00 ～ 18:00場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート受講料 ： 10,270円（全10回）施設使用料 ： 1,650円 ☆新設　Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇木曜17:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 17:00～18:00場　所 ： 那覇新都心公園内テニスコート受講料 ： 10,270円（全10回）施設使用料 ： 1,650円 ☆Ｊｒ．テニス教室（6歳～11歳・那覇木曜18:00クラス）開講日 ： 未定(コーチ調整の為)時　間 ： 18:00～19:00場　所 ：新都心公園内テニスコート受講料 ：10,270円（全10回）施設使用料：1,650円 ※詳しくはお電話・メールでお気軽にお問い合わせください♪ ◆講座内容運動神経が飛躍的に伸びる時期の６～９歳ジュニアコースでは興味、集中力、理解度、体力、運動能力など年齢と成長に合わせたカリキュラムを作成し、団体行動、礼儀作法も身に付けられるよう指導いたします。 ラケットはお持ちの場合は持参していただき、持ってない方にもご準備しております。講師：覚野　裕之　他   お申し込みはこちら→

　　 表 千 家表千家全般を学びます。反復練習によって手順と流れが自然と身につきます。基本的なお点前の稽古の励みを楽しんでいるうちに、なにか大事なことが身につきます。 那覇（表千家同門会沖縄県支部）受講料：19,800円（全12回）教材費：3,600円   10:00〜12:00 13:00〜15:00 16:00〜18:00(土曜のみ15:00〜17:00) 18:00〜20:00 火   -     木 高良トミ 羽地初枝 比嘉真理子 古我知政子 金 幸地千枝子 仲村彰 新垣牧子 小黒美智子 土   石川賀子 崎原妙子 - ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　 裏 千 家茶道のお点前の稽古をとおして伝統的日本文化に触れてみませんか。基礎となる作法をしっかり学びます。 那覇　（裏千家淡交会沖縄県支部）受講料：19,800円（全12回）教材費：3,600円   10:00〜12:00 13:00〜15:00 16:00〜18:00 19:00〜21:00 月   上原勝江 上原勝江 又吉栄子 水   仲大洋子 又吉栄子     お申し込みはこちら→