講座一覧

　 【初級クラス】開講日 ：6月11日スタート時　間 ： 毎週水曜日 12:00～13:00受講料 ： 11,880円 （全8回） 場　所 ： 富原千智フラメンコ教室　那覇市三原1-17-21 【入門クラス】開講日 ：6月11日スタート時　間 ： 毎週水曜日 11:00～12:00受講料 ： 11,880円 （全8回） 場　所 ： 富原千智フラメンコ教室　那覇市三原1-17-21 ◇講座内容フラメンコは、スペインの南、アンダルシア地方のジプシー芸能が起源だといわれてます。背中をピンと伸ばし、手を打ち、足を踏み鳴らす独特の舞踊は、エキゾッチクで魅力的。美容体操や健康法としても活用されています。一緒に踊ってみませんか。 講師 ： 富原 千智 （舞踊家）   お申し込みはこちら→

開講日：5月16日(金)　 時間　：10：30～12：00 ※途中受講も随時募集中です。 受講料：14.850円　全10回 準備物：運動用の服装(動きやすく、汗をかいたりしてもいいもの)、フェイスタオル、水分補給のための飲み物 講師：渡口　さとみ   ◆講座内容 ストレスの軽減、生活の質（QOL）を高めることを目的とし、ゆっくりとした呼吸に合わせて体を動かし自律神経のバランスを整え、筋力強化、体力UP、質の良い睡眠、疲労回復、痛みの軽減、心の落ち着き、集中力の向上、視野を広げる、等を自ら行えるようサポートします。